什么是放射治疗?

放疗，全称放射治疗，是一种利用高能射线(如X射线、电子束或质子)来杀死或控制癌细胞的治疗方法。放疗就像是用一种“隐形手术刀”精准打击癌细胞，并尽可能减少对周围正常组织的伤害。但，放射治疗在对抗病魔的同时，射线也会对皮肤造成一定影响。放疗期间，皮肤就像我们的“第二道防线”，精心呵护它，不仅能减轻不适，还能为治疗保驾护航。接下来，让我们一起了解如何科学保护放疗区域皮肤。

一、放疗对皮肤的影响知多少?

放疗过程中，射线穿透皮肤到达肿瘤部位，可能引起一系列皮肤反应：初期表现为皮肤发红、干燥、瘙痒，类似晒伤;随着治疗推进，皮肤可能出现色素沉着、脱皮，严重时甚至会出现水疱、破溃、渗液 。这些反应通常在放疗2 - 3周后逐渐显现，结束治疗后1 - 2个月内慢慢缓解，但正确的护理能显著减轻不适，加速恢复。

二、日常护理，细节决定健康

1. 清洁有道

放疗区域皮肤需保持清洁，但要避免过度摩擦!使用37 - 40℃的温水，搭配温和、无刺激性的弱酸性沐浴产品轻轻清洗，禁用肥皂、酒精、碘酒等刺激性清洁剂。清洗时用柔软的毛巾轻拂，切勿用力揉搓。若皮肤出现破溃，及时告知医护人员，调整清洁方式。

2. 衣物选择

选择柔软、宽松的棉质衣物，避免紧身化纤衣物对皮肤的摩擦。尤其是内衣，以无钢圈、无装饰的纯棉制品为佳，减少衣物与放疗区域皮肤的摩擦，防止皮肤破损。

3. 防晒与温度防护

放疗后的皮肤对紫外线极为敏感，外出时务必做好防晒措施。穿戴宽边帽子、长袖衣物进行物理遮挡，避免阳光直射放疗区域;如需使用防晒霜，应选择无酒精、无香料的纯物理防晒霜，且在放疗前3 - 4小时涂抹，防止加重皮肤负担。同时，避免皮肤接触过冷或过热的物品，如热水袋、冰袋等，以免引起不适或损伤。

4. 瘙痒应对

皮肤瘙痒时，千万不要搔抓!可通过医生推荐的无刺激性止痒药膏缓解症状。若瘙痒严重，及时告知医生，切勿自行使用含激素或刺激性成分的药物。

三、特殊情况，及时就医不拖延

当放疗区域皮肤出现以下情况时，需立即联系医生：

- 皮肤破溃、渗液，伤口难以愈合;

- 出现严重红肿、疼痛，伴有发热;

- 瘙痒剧烈，常规护理无法缓解;

- 皮肤出现水疱且破裂。专业医护人员会根据具体情况调整治疗方案，给予针对性处理。

四、心理调适，与皮肤共“愈”

放疗期间，皮肤的变化可能带来心理压力，产生焦虑、不安等情绪。请记住，这些皮肤反应都是暂时的，积极乐观的心态有助于身体恢复。与医生护士、家人朋友多沟通，分享经验、互相鼓励。同时，规律作息、均衡饮食，多摄入富含维生素C、E及蛋白质的食物，如新鲜蔬果、鱼类、蛋类等，为皮肤修复提供营养支持。

每一次精心的护理，都是对健康的守护;每一份细致的关怀，都能为治疗增添力量。让我们携手做好皮肤护理，以健康的肌肤状态，更从容地应对放疗挑战，迎接康复的曙光!祝愿每一位患者都能早日战胜病魔，重焕健康光彩!

参考文献：放疗皮肤反应的评估及护理的最佳证据应用[J/OL].搜狐网,2024-08-05;

看标准化皮肤护理，如何应对乳腺癌患者的放疗皮肤损害[J/OL].搜狐网,2024-06-12;

皮肤护理干预对乳腺癌术后放疗患者生活质量及皮肤反应恢复的影响[J/OL].维普网,2022;