爱眼请先护眼
时间：2017-10-06
来源：孝感中心医院
作者：侯伶俐徐晓塘
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今年６月６日是第十二个全国“爱眼日”，近日来学生用眼情况如何？夏季用眼主要要注意什么问题？笔者采访了市中心医院眼科主任袁慧敏。
用眼过度可致“麦粒肿”
临近高考，高三女生小陈发现自己的眼睑边缘又出现了局部红肿，用手触摸时还有痛楚感，像有硬物淤积在眼皮之中，十分不适，严重地影响了学习，于是她再次来到市中心医院，向袁主任求救。
袁主任经过询问，得知她每天都学习到很晚，不到凌晨绝不睡觉，告诉她这是用眼疲劳所致，加上她体质较弱，所以容易反复发作。给她开了药方之后，袁主任一再叮嘱她高考复习期间要注意让眼睛得到适当的休息，并且要加强营养。
袁主任告诉笔者，小陈的病状称为“麦粒肿”， 在中、高考前发病率较高，基本上每天都有此类患者前来就诊。发病群体主要是青少年，尤其是每天沉浸在“题海战术”之中的学生，用眼疲劳，导致免疫力下降。袁主任提醒，平时要注意用眼卫生和用眼强度，不要过度进食辛辣食物；“麦粒肿”患者千万不要用手挤压，以免感染扩散。
长假不要长期上网、看电视
大学毕业前夕，通过论文答辩又找到工作的小林时间多得不知道该怎么花，于是天天钻进网吧打游戏、看电影，时常连续作战到深夜。这两天，他发现自己视线模糊，眨眼时有疼痛感。
笔者了解到，长假来临，大批年轻人享受到了连续上网、连续看电视等“超级视觉享受”的日子，然而同时眼睛不适的人也大大增多。袁主任说，这是用眼过度导致的干眼症，每逢长假，这样的病人就会增多，多为二三十岁的年轻人。眼睛长时间注视电脑屏幕或电视时，眼睛眨动的次数减少，会影响泪膜的功能，使眼睛干涩。对于干眼症的预防，她建议，用电脑、看电视期间要注意休息，同时增加眨眼次数，多吃富含维生素的食物，保持营养均衡。
夏天要防红眼病
夏季来临，气温升高，许多人都喜欢到游泳池去玩耍，孰不知，一些病菌悄悄入侵。
袁主任提醒，夏季气温较高，病源微生物繁殖得快，正是红眼病猖獗之时，稍不注意就有可患上此病。红眼病具有发病急骤、传染性强、传播迅速的特点，主要是间接接触传染，通过手、毛巾、水等传播方式，在公共场所、家庭、同事之间进行传播。
预防红眼病，应注意用眼卫生，尽量不要到公共游泳池游泳；如身边有红眼病的患者，不要共用脸盆、毛巾、手帕等，对患者的此类用品有经常煮沸消毒。红眼病患者要积极治疗，不要到游泳池游泳，以免传染给他人。
用眼过度可致“麦粒肿”
临近高考，高三女生小陈发现自己的眼睑边缘又出现了局部红肿，用手触摸时还有痛楚感，像有硬物淤积在眼皮之中，十分不适，严重地影响了学习，于是她再次来到市中心医院，向袁主任求救。
袁主任经过询问，得知她每天都学习到很晚，不到凌晨绝不睡觉，告诉她这是用眼疲劳所致，加上她体质较弱，所以容易反复发作。给她开了药方之后，袁主任一再叮嘱她高考复习期间要注意让眼睛得到适当的休息，并且要加强营养。
袁主任告诉笔者，小陈的病状称为“麦粒肿”， 在中、高考前发病率较高，基本上每天都有此类患者前来就诊。发病群体主要是青少年，尤其是每天沉浸在“题海战术”之中的学生，用眼疲劳，导致免疫力下降。袁主任提醒，平时要注意用眼卫生和用眼强度，不要过度进食辛辣食物；“麦粒肿”患者千万不要用手挤压，以免感染扩散。
长假不要长期上网、看电视
大学毕业前夕，通过论文答辩又找到工作的小林时间多得不知道该怎么花，于是天天钻进网吧打游戏、看电影，时常连续作战到深夜。这两天，他发现自己视线模糊，眨眼时有疼痛感。
笔者了解到，长假来临，大批年轻人享受到了连续上网、连续看电视等“超级视觉享受”的日子，然而同时眼睛不适的人也大大增多。袁主任说，这是用眼过度导致的干眼症，每逢长假，这样的病人就会增多，多为二三十岁的年轻人。眼睛长时间注视电脑屏幕或电视时，眼睛眨动的次数减少，会影响泪膜的功能，使眼睛干涩。对于干眼症的预防，她建议，用电脑、看电视期间要注意休息，同时增加眨眼次数，多吃富含维生素的食物，保持营养均衡。
夏天要防红眼病
夏季来临，气温升高，许多人都喜欢到游泳池去玩耍，孰不知，一些病菌悄悄入侵。
袁主任提醒，夏季气温较高，病源微生物繁殖得快，正是红眼病猖獗之时，稍不注意就有可患上此病。红眼病具有发病急骤、传染性强、传播迅速的特点，主要是间接接触传染，通过手、毛巾、水等传播方式，在公共场所、家庭、同事之间进行传播。
预防红眼病，应注意用眼卫生，尽量不要到公共游泳池游泳；如身边有红眼病的患者，不要共用脸盆、毛巾、手帕等，对患者的此类用品有经常煮沸消毒。红眼病患者要积极治疗，不要到游泳池游泳，以免传染给他人。
