近几天，全市的天气虽谈不上“阴雨连绵”，可阵雨常常“侵袭”也够让人讨厌的。14日，市中心医院医生提醒市民，别因为这样的天气而破坏了你工作、学习与生活的好心情。
       古语说的“天昏昏令人郁郁”，意思就是在阴雨连绵的季节，人们的精神较懒散，心情也不畅快。研究表明，高温、高湿、阴雨以及一些异常天气事件，都不利于人的心理健康。所以，在多雨的季节里，市中心医院专家建议：市民朋友千万不要老闷在屋子里，尤其是坐办公室的朋友，应适当走动。可以趁阵雨还没“侵袭”大地时，跑到室外活动活动，如在林间漫步，去公园走走等。漫步的同时，别忘了看看生机盎然的花花草草，它们可以让你精神为之一振。此外，也可通过与朋友聊天等方式发泄不畅的情绪，从而保持身心愉快。