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健康 科普
2023-05 06
如何通过“肺康复”改善肺功能? 肺功能不好的朋友呼吸困难是常见的症状也是他们最大的痛苦,如何才能够缓解呼吸困难成为他们最大的愿望。研究显示通过肺康复锻炼能够改善呼吸困难,肺康复锻炼对改善肺功能受损的慢性肺病慢阻肺、支气管扩张、支气管哮喘、外科手术后间质性肺病有很大的帮助,每天都要坚持做!那么问题来了,什么是“肺康复”,又该如何锻炼,今天,就来跟大家聊聊肺康复锻炼的好处。肺康复是慢阻肺患者和其他慢性呼吸道疾病患者常规和主动使用的最有效的治疗方法之一。正确进行肺康复除了改善呼吸困难,提高运动耐受性和生活质量,可减少症状、疾病急性加重、住院及
2023-05 06
春季预防呼吸道传染病健康科普 春季是万物生长的季节也是呼吸道传染病的高发季节,俗话说“伤风伤风,多在冬春”。话中之意就是说出了呼吸道传染病大多发生在冬春季节里,每年以3月、4月发病率最高,比较常见的春季传染病包括有:流感、水痘、腮腺炎、麻疹、风疹再就是比较少见但更致命的流行性脑脊髓膜炎等,人员比较率集、相对比较集中的地方,一旦出现更是比较容易传播,会对人们的工作学习带来较大的影响,因此我们有必要对春季常见的传染病及其预防措施有所了解。下面就春季常见呼吸道传染病作简单介绍 流感流感是流行性感冒的简称,是由甲、乙、内一型流感病毒所引起的具
2023-05 06
孩子总是趴着睡,是不是肚子不舒服?需要干预吗? “有人说孩子总爱趴着睡觉是因为肚子不舒服,有这个说法吗?”“孩子6个月以后,总是睡着睡着就趴着睡,虽然自己会转头露出鼻子,但还是很担心”“孩子每天都是撅屁股、青蛙睡,要干预吗?”......趴睡究竟有没有影响?孩子们为何独爱趴睡?我们就来了解一下它吧!虽然我们提倡1岁以内的孩子仰卧睡,但是孩子会翻身以后的趴睡,危险系数是比较低的,这种多是不需要干预的,也没有影响。需要注意的是,宝宝睡觉的床上不放枕头、毛绒玩具、带绳的物品等,以防发生窒息。至于是不是消化系统疾病,不单单靠着看孩子睡姿就能判定的。最重要的是,
2023-05 06
白天睡觉要不要拉窗帘?宝宝睡眠,这10个经验都是错的! 很多家长对喂养知识比较熟悉,聊起婴儿睡眠却一脑门问号,常常倾向于相信生活里一些广为流传的错误经验。哪些常见的哄睡做法原来是错误的?正确的又该怎么做?今天我们聊一聊,避开这些坑,孩子才能睡得更安稳。01孩子玩累了就困了「累到不行自然就睡了」这条经验,之所以流传很广,是因为在某种程度上符合大人的睡眠经历,套用到婴儿上却是不合适的。对婴儿来说,越缺觉,越是敏感度高、睡不踏实。如果孩子真的累到崩溃,往往会很难入睡,出现「闹觉」,即使入眠也多半不是「自然就睡了」。过度疲劳时,宝宝入眠过程会很难安抚,越困越哭闹,哄睡
2023-05 05
输液困难有神器 中长导管解您忧 静脉是不可再生资源,患者长期输液会导致静脉萎缩。而重症患者更需长期输入静脉营养等药物,普通外周静脉有渗漏、静脉炎、感染等风险,造成的血管损伤给患者带来巨大的痛苦,近日,针对重症患者静脉治疗护理难点,我们重症医学科在超声定位下成功进行了数例改良型中等长度导管置入术,这是我们重症护理团队继PICC置管术后开展的又一项静疗新技术,标志着我们在静脉治疗领域迈上了一个新台阶。什么是改良型中等长度导管?改良型中等长度导管(以下简称:中长导管)是一种细长而柔软的高级医用硅胶导管,由肘前部的血管置入人体,将药物直接输注在
2023-05 05
全国爱鼻日 | 孩子鼻出血,该怎么办? 4月8日是世界卫生组织设立的“世界爱鼻日”。今年爱鼻日的主题为“气道健康,从鼻开始”。今天我们就聊一聊儿童最常见的鼻部急症——鼻出血。案例:“妈妈我留鼻血了,怎么办”“快!把头仰起来” 孩子发生了鼻出血,家长应该如何应急处理? 正确操作方法:让孩子保持直立或者身体前倾位置,家长用自己的拇指和食指紧捏孩子两侧鼻翼大概10~15分钟左右(如果确定哪个鼻孔流血也可以直接压迫出血的鼻孔),嘱孩子张口呼吸,如果感觉嘴里有血,嘱孩子将口中的血吐出来,同时也可以在鼻腔周围冷敷。 经上述方法处理,大部分鼻出血可以止住,如
2023-05 05
防未病治已病——院内VTE防控体系建设 静脉血栓栓塞症(VTE)发病隐匿、临床症状不典型,具有高发病率、高病死率、高漏诊率、高误诊率的特点,是住院患者非预期死亡和围手术期死亡的重要原因。医院内VTE事件的发生,已构成医疗质量和患者安全的潜在风险,成为临床医务人员和医院管理者面临的严峻问题,其防治特殊性已成为各大综合医院重点关注点。为积极响应并落实国家卫生健康委员会提出的“提高静脉血栓栓塞症规范预防率”的医疗质量安全改进目标,持续提升医疗质量与医疗安全,提高院内VTE防冶和管理水平,让更多的静脉血栓栓塞患者获得早期的预防、及时的诊治、持续的医疗管
2023-05 05
沉默的“杀手”——静脉血栓栓塞症(VTE) 一、警惕“沉默杀手”——静脉血栓栓塞症(VTE)静脉血栓栓塞症(VTE)指血液在静脉内异常凝结导致的血管完全或不完全阻塞。VTE包括深静脉血栓形成(DVT)和肺动脉血栓栓塞症(PTE)。目前,VTE是继缺血性心脏病和卒中之后位列第三的最常见血管疾病,因其起病隐匿,后果严重,被称为“沉默杀手”。二、对身体的危害(一)深静脉血栓形成:病情严重者,可出现皮肤紧绷发亮、呈青紫、皮肤温度降低,动脉搏动明显减弱或消失,并伴有全身炎性反应,体温增高,晚期发生静脉性坏疽,重者可引起截肢。(二)肺血栓栓塞症:下肢血栓脱落,