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健康 科普
2023-11 08
有痰咳不出,气道廓清技术来帮您! 咳嗽、咳痰!对于大家来说,应该一点不陌生,临床上我们经常会遇到排痰困难的患者,如果痰液无法正确的排出,随时可能会有生命危险,很多时候会选择对患者进行吸痰,那我们在临床上除了吸痰,还有什么方法可以帮助患者排痰和清除气道分泌物呢?今天我们来介绍一下排痰技术——气道廓清技术(ACT)。一、气道廓清技术(Airway Clearance Therapy,ACT)利用物理或机械方式作用于气流,帮助气管、支气管内的痰液排出或诱发咳嗽使痰液排出。目前常用的气道廓清技术主要有叩拍、体位引流、用力呼气技术、高频震荡技术、振
2023-11 08
对于那些“男”言之隐,您不妨看看这里 一直以来男性给人的印象都是“身强体壮”、“顶梁柱”,但“强壮”不代表健康,实际上男性的健康状况不容乐观,他们很爱面子,前列腺炎、性功能障碍、不育…这些医生眼中的常见病往往成为男性心里的“男言之隐”让他们陷入焦虑之中。对于男人而言男性健康不仅是男人自身的需要更是整个家庭的需求和愿望。研究表明,越来越多的疾病正快步向男性走来,并不断地威胁到男性的身心健康。例如前列腺炎(20-50岁的男性发病率高达20%-40%以上)、前列腺增生、性功能障碍、高血压、糖尿病、疲劳综合症、肥胖综合症、脱发,秃顶等。这一切看来,好
2023-11 08
要想老来伤膝盖的事儿,您可能每天都在做!请记住这三条忠告 要想老来关节好,为何要趁年轻多运动?膝关节受损,还能恢复如初吗?得了膝骨关节炎,需要静养吗?要想膝盖好医生的忠告请收下。年轻时多运动,可以为日后的身体健康打下基础,做足“运动储备”。储备平衡与柔韧能力,年老的时候关节能打得开,而且体态良好、不易摔倒。储备肌肉力量,可以让关节动起来,即使上了年纪也走得了路、拎得了东西,精力充沛。储备心血管能力,心脏功能强健,能够让关节走得更远。做足储备每周需要运动多久?运动要因人而异。按照我国现行指南,成人每周应进行150分钟的中等强度运动。判断你的运动是不是达到了中等强度
2023-11 07
关注前列腺疾病,守护男性健康 说到前列腺增生其实就是男性常见的老年病随着年龄的增长前列腺增生已经是中老年男性一种正常的退行性变化那前列腺增生后应该怎么办呢?需要什么样的治疗呢?孝感市中心医院泌尿外科带您正确认识前列腺疾病科学看待男性健康前列腺增生临床表现最初尿频、尿急、尿失禁;夜尿增多;中期出现排尿困难及排尿中断,排尿不尽感、尿后滴沥等。哪些人比较容易得前列腺增生?1.不健康的性生活;2.膳食结构不合理;3.喜好抽烟喝酒;4.久坐、缺乏体育锻炼;5.经常性憋尿、情绪不畅劳逸失调;6.器官老化。如何在日常生活中预防前列腺增生?1.日常饮
2023-11 01
吸烟伤肺还伤脑,您了解吗? 一说到吸烟,大家都知道“黑肺”,但有很多人不知道吸烟也是中风的危险因素之一。近日,孝感市中心医院神经内科III病区收治了一名55岁急性脑梗死男性患者,询问病史时发现患者:长期大量吸烟,高血压,生活作息不规律,身体质量指数:28.08(肥胖),无家族遗传病史。根据脑卒中高危人群风险评级表:通过脑卒中高危人群风险评级表,可以发现此患者占了脑卒中“8+2”高危因素4个:吸烟史、高血压、肥胖、运动缺乏,属于脑卒中高危人群。什么是脑卒中?脑卒中俗称中风,指各种原因引起的脑血管疾病急性发作,造成脑供血动脉狭窄或闭塞,
2023-11 01
在更年期,怎么生活更健康 一提起更年期,不少女性都觉得它是衰老的标志。其实,更年期带来的也不全是负能量。对于身体上发生的一些变化,我们可以把它看作是其发出的善意提醒,告诉我们是时候重整旗鼓了,让我们关注自身健康,调理自己。更年期定义从卵巢开始出现衰退迹象到绝经的这段时间,称之为更年期。是每位妇女的自然生理过程,不同妇女其更年期症状存在着个体差异,但多数妇女可能未经治疗能够平稳渡过这一时期。更年期除了有潮热、出汗、难以入睡、尿频、尿急、性交痛、外阴阴道不适等常见症状外,还是某些老年女性慢性疾病如骨质疏松、心血管疾病和老年痴呆的起始阶
2023-11 01
轻松击退过敏性鼻炎的进攻 办公室人员密集,空气不流通,各种粉尘剧增,这为诱发过敏性鼻炎奠定了良好的基础,同时也让一些上班族深受过敏性鼻炎的困扰。“啊湫,啊湫……”只见对面闺蜜擤鼻涕擤了一地纸。我开玩笑地说道:“怎么你们家的水龙头又滑了丝,关不拢啊,哈哈……”闺蜜苦笑道:“每年一到这个九十月份,我的鼻子就痒得厉害,喷嚏不断,鼻涕就流不止,连打几个喷嚏后后背还会发热。”看到闺蜜难受的表情,我特地陪她到孝感市中心医院康复医学科门诊就诊,我们将症状向医生讲述一遍后,医生确诊我的闺蜜患有过敏性鼻炎。对于过敏性鼻炎难道我们就没有什么办法击退它
2023-10 31
骨科患者的康复护理 骨科康复护理在康复医学理论指导下,围绕全面康复的目标,密切配合临床医师及其他专业人员,对康复对象实施一般的和专门的康复护理技术。骨科康复护理是康复医疗中不可缺少的重要组成部分,特别是对于骨科患者的早期康复尤为重要。骨科患者进行及时正确的康复训练有助于减少并发症、增强患者的机能、帮助患者早日恢复健康,如果没有正确、妥善、积极的功能锻炼,即使手术、复位、固定都很成功,也难达到良好的效果。因此正确积极的功能锻炼至关重要。早期进行功能锻炼,患者肌肉可完成伸缩训练,逐步提升骨折位置附近承受的纵向挤压力,骨折部位的裂