健康
科普
- 2023-07 04
- 好心态迎接好成绩 六月，本是平常的月份，但是却是让很多家长操心的一月。这个月，迎接两场重要的考试——高考和中考。考试刚刚结束全国陆陆续续又发布考试成绩，最近网络上发布的查分的视频冲上热搜，视频中家长和考生有的欢呼雀跃，有的大喜大悲，收到考试喜询的同时大家一定要注意控制情绪、平稳心态，因为压力过大，不能很好的缓解和调节，也是会出大问题的，且随我往下看。“我觉得我的心都快碎了”“这种感觉太难受了”“我心痛的没办法呼吸”这些话，不只是一种形容难过的夸张说法了。原来，“心碎”也是一种病，医学上叫应激性心脏病。是一种由心理或生理应激
- 2023-06 27
- 作为一个干饭人，教您怎么正确“点餐” 一、病房情景Q:护士，我今天“打屁”了，我能吃到些啥？不是你们医生说，只要“打屁”了就可以吃东西吗？快饿死了。N:先吃点稀饭吧。Q:医生，我都吃了了三天稀饭了，吃不下去了，我还能吃点啥？N:那就吃点面条吧。Q：医生，护士，今天我出院了哦，我回家要炫火锅、吃烤肉、吃小龙虾吹啤酒，这段时间都要把我馋哭了！N：你这个要求怕是满足不了哟，我怕你不“肝”吃哦！在日常医疗诊治医疗护理中，我们肝脏外科医护同仁总会遇到一群极度喜事重油重盐香辣饮食的患者。二、为什么肝脏外科医护这么关注病人吃什么？说起肝脏，它是人体腹腔中最
- 2023-06 27
- 科普丨关于高尿酸血症 近年来，随着人民生活水平的提高，饮食中高嘌呤、高脂肪、高蛋白成分的比重增大，使得高尿酸血症及痛风的患病率逐年增长，且呈年轻化的趋势，为提高大家对于高尿酸血症及痛风的重视程度，科室组织病人学习一系列医学知识。什么是高尿酸血症？高尿酸血症是嘌呤代谢合成紊乱或尿酸排泄减少、血尿酸增高所致的一组疾病。哪些人群易患高尿酸血症？1.有高尿酸血症家族史的人更易患高尿酸血症2.肥胖的人比瘦人易患高尿酸血症3.男性比女性易患高尿酸血症4.营养过剩的人比营养平衡的人易患高尿酸血症5.贪食肉类的人比素食的人易患高尿酸血症6.酗
- 2023-06 26
- 关于鱼刺卡喉的那些事 想必很多朋友都遇到过吃鱼，鱼刺卡喉可能都经历过吧！通常我们大多数人在被鱼刺卡到喉咙后第一反应都是吞青菜，吞饭，吞馒头，喝水，喝醋等等。认为这样就可以把鱼刺吞下去，其实这种做法就是一种侥幸行为，这样做通常会加重喉咙损伤，鱼刺可能会越来越深，扎在食道上，甚至穿过食道扎在甲状腺上，颈部深部组织，更为危险的还可能扎在颈部动脉上。喉咙卡刺是耳鼻喉科常见的急诊，建议及时到医院耳鼻喉科进行检查和取出，这是最高效和安全的方式。鱼刺一般会卡在咽部的扁桃体舌根或者会咽部，在门诊能够直接进行处理并取出。如果位置较深，到达下咽部
- 2023-06 26
- 手汗症的科普 近期科室收治了位手汗症的患者，很多人不清楚这是什么病，在此我想进行科普一下。手汗症是一种疾病症状，症状是手汗多，特别在夏天，手汗多得甚至会滴下水来，给患者的日常工作生活造成了一定的困扰。手汗症不分男女，在东方人比较常见，发病率约为１％，在亚热带发病率可以达到3％左右，其中约12％有着家族史。出汗是人体调节体温的手段，当人心情紧张、感到有压力的时候，自然出汗会多一些，但如果出的汗超出了调节体温需要的量，就属于多汗了，这是由于人体交感神经始终处于亢进状态所致，这是手汗症的基础。人体多汗包括腋汗多、脚汗多、头汗
- 2023-06 26
- 科普：“阳康”后的健康管理 新冠肺炎会造成呼吸功能的下降，而以咳嗽、胸闷、呼吸困难和全身乏力为主的肺功能的降低是新冠肺炎康复期常见的遗留症状，因此，在阳康后需要进行积极地心肺呼吸康复训练，以尽快恢复肺功能和体力为首要目标，早日回归正常的生活、学习与工作。阳康后往往需要2-3周的恢复期，恢复期间适当运动有益于肺功能的康复，但不可剧烈运动。根据个体身体情况来合理进行康复运动，渐进原则，根据个体适应程度，选择合适的锻炼方式，逐步增加训练强度，可以通过增加运动重复的次数和组数，或者适当减少组间休息的方式来进行。对于新冠后的人群，有氧运动是较
