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健康 科普
2024-12 13
夜间低血糖的识别与预防——为老年心血管病患者保驾护航 在心血管内科病房中,我们经常会遇到一些老年患者出现夜间低血糖的情况。作为护理人员,了解低血糖的原因、症状以及如何有效预防和处理低血糖事件,对于保障患者的安全和健康至关重要。本文旨在为患者及其家属提供关于夜间低血糖的科普知识,帮助大家更好地理解和应对这一常见并发症。首先,让我们了解一下什么是低血糖。低血糖,或称低血糖症,是指血液中的葡萄糖浓度低于正常水平,通常定义为血糖值低于70毫克/分升(mg/dL)。对于糖尿病患者而言,这个阈值可能会根据个体差异和医生的建议有所不同。老年人由于身体机能的衰退,对低血糖的
2024-12 13
甲状腺功能亢进如何影响你的生活与健康 甲状腺是成年人体内最大的内分泌腺,位于颈前部,红褐色,呈H形,犹如盾甲,故以此命名。甲状腺分左叶、右叶和峡,峡与左、右叶相连,甲状腺的平均重量男性26.71g、女性25.34g。甲状腺实质主要由许多甲状腺滤泡细胞组成,这种细胞有合成、贮存和分泌甲状腺激素的功能。甲状腺激素的主要作用是促进机体新陈代谢,维持机体的正常生长发育,对于骨骼和神经系统的发育有较大的影响。甲状腺功能亢进症(简称甲亢)是指甲状腺本身产生甲状腺激素过多而引起的甲状腺毒症。根据甲状腺功能亢进的程度,可以分为临床甲亢和亚临床甲亢。我国成人临
2024-12 12
冬季疾病预防指南赶紧收藏起来 随着寒潮的来袭,万物生机闭藏,各地都将进入“冷冻”模式。面对冬季的到来,各种健康问题也随之而来,让我们一起来了解一下预防小知识,共同做好疾病预防,一起为全民健康保驾护航!流行性感冒流行性感冒:简称流感,是流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生于秋冬季,发病后1-7天均有传染性,病初2-3天传染性最强。主要症状:突然发热,体温38℃~41℃,同时伴有寒战、畏寒、头痛、肌痛、全身酸痛、全身不适、眼干、眼痛、乏力、食欲下降、咽痛或持续性咳嗽等症。预防措施:(一)每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段,可显著降低
2024-12 12
守护“心”健康——带你一起了解心肌梗死 当那一阵揪心的胸痛突然袭来,又悄然退去,你是否以为一切都已恢复如初?你觉得你好了吗?其实,心肌梗死可能正隐藏在暗处,伺机而动。剧烈的胸痛犹如一道晴天霹雳,常位于胸骨后或心前区,呈现出压榨性、闷痛或紧缩感,疼痛程度之重,让人仿佛被一只无形的大手紧紧攥住心脏,且这种疼痛可持续数小时甚至更长时间,还会放射至颈部、下颌、肩部、背部及左臂内侧。同时,患者往往伴有大汗淋漓、呼吸困难、恶心呕吐、头晕乏力等症状,严重者可能直接陷入休克,生命危在旦夕。心肌梗死,并非简单的一过性疼痛,而是心脏冠状动脉突发堵塞,导致心肌细胞因
2024-12 12
一翻身就晕是怎么回事? 近日,神经内科Ⅱ病区收治了很多自诉一翻身就晕的患者,这是为什么呢?这类患者头晕的病因有很多种,可能是由于颈椎病、耳石症等原因引起的位置性眩晕,患者除了有天旋地转的感觉,可能还有恶心,呕吐等症状,大大地影响了患者的生活质量。日常生活中,由于我们坐姿、睡姿不良、经常低头看手机等不良生活习惯,导致颈椎神经根或脊髓受压,翻身的动作又过快,从而出现头晕症状。我们可以在医生的指导下,使用些药物治疗缓解症状。也可以采用颈椎手术等方法治疗。也可能是我们得了耳石症!耳石症是由于内耳供血不足、头部外伤或耳部手术等原因,耳石症
2024-12 12
什么是带状疱疹? 带状疱疹是怎样引起的?带状疱疹,是常见的病毒感染性神经疾病。好发于中老年人。是水疱-带状疱疹病毒(Varicella-zoster virus,VZV)感染所致。VZV感染分两阶段,第一阶段,VZV引起感染水痘,水痘消退后,可长期潜伏于脊髓神经后根神经节或者颅神经节的神经元内;第二阶段,当机体免疫功能降低时,病毒可再次自发性激活,引起带状疱疹。带状疱疹的临床表现?临床初始症状常为持续数天的、相对严重局限性疼痛,或感染内非特异性不适。带状疱疹急性疼痛的特点是烧灼不适,伴严重的针刺样疼痛,此疼痛有会像急性消化
2024-12 11
脂肪肝减肥记,你瘦对了吗? 年纪轻轻,不抽烟、不喝酒,不胖不瘦的人也被脂肪肝盯上了!张先生:体检时发现脂肪肝,该怎么做才能让肝脏“瘦”呢?周小护:让肝脏“瘦”可不是件容易的事儿,不仅要管住嘴,还要迈开腿。王先生:我患有脂肪肝多年一直在坚持运动,肝脏也能“瘦”下来,我要怎么办呢?周小护:要想让脂肪肝变“瘦”需要用对方法,接下来我带大家来了解一下脂肪肝,看看你“瘦”对了吗?你知道什么是脂肪肝吗?脂肪肝是一种常见的以肝细胞内堆积大量脂肪为特征的肝脏疾病。可引起肝炎、肝硬化、肝癌、糖尿病、肥胖症等疾病。肝脏中的脂肪成分超过肝重量的5%,会出
2024-12 11
发烧千万别捂汗!正确的物理降温方法看这里 在这个多变的季节里,发热成了我们生活中难以避免的小插曲。当体温大于37.3℃时我们的第一反应往往是翻箱倒柜找退烧药。然而,药物虽能迅速缓解症状,但长期或频繁使用也可能带来不必要的副作用。当体温低于38.0℃,我们可以这样做,就让我们一起探索一种更加自然、安全且同样有效的退烧方法——物理降温。一、环境降温:打造舒适的康复空间首先,我们要从改变周围环境做起,为身体创造一个有利于散热的外部环境。1. 勤通风,调室温发烧时,室内空气的流通至关重要。打开窗户,让新鲜的空气涌入室内,不仅可以帮助身体散去部分热量,还能