健康
科普
- 2025-03 04
- 肠套叠——宝宝肠道健康的隐匿“杀手” 在生活品质日益提升、饮食结构愈发多元的当下，每一位宝宝的茁壮成长都紧紧揪着父母的心弦。然而，有一种疾病正悄无声息地威胁着宝宝的肠道健康，它就是肠套叠。身为家长，掌握肠套叠的相关知识，无疑是为宝宝的健康筑牢了一道坚固防线。 一、肠套叠：不容忽视的儿童肠道危机 肠套叠，简单来说，就是肠道的一部分如同嵌套玩具般，滑入了另一部分肠道内，致使肠腔堵塞。情况严重时，甚至会引发肠坏死与穿孔，后果不堪设想。这一病症主要盯上了3个月至5岁的儿童群体，是婴幼儿肠梗阻常见的类型之一。肠套叠的典型症状十分鲜明，主要有剧烈难忍的间断腹痛、频繁不止的呕吐、便血或便秘现象，以及在触摸宝宝腹部时，能察觉到明显肿块。 二、肠套叠常见病因有哪些? 饮食结构改变、病毒感染、肠炎、回盲部解剖因素、 其他可能因素：肠道异常、肠管口径不同、肠蠕动节律失常 三、精准识别肠套叠的症状表现 肠套叠的症状通常较为显著，家长只要细心观察宝宝的日常行为与习惯，就能及时发现端倪。其典型症状如下： 1. 腹痛剧烈难忍：宝宝会表现出明显的不适，哭闹声尖锐且持续不断。 2. 频繁呕吐现象：呕吐频率较高，并且呕吐物中可能夹杂着胆汁，甚至会出现血液。 3. 便血或便秘情况：可能出现血样便，或者宝宝排便时困难重重。 4. 腹部可触肿块：轻轻触摸宝宝腹部，能够感觉到质地较为明显的肿块。 四、全方位呵护，预防与应对肠套叠 1. 科学合理喂养 • 循序渐进添加辅食：在给宝宝添加辅食的过程中，要遵循逐步增加种类与量的原则，切不可突然大幅度改变饮食结构，务必给予宝宝肠道足够的时间去适应新食物。 • 严格控制食量：注意不要给宝宝喂食过量食物，特别是高蛋白、高脂肪类食物，以免加重肠道的消化负担。 2. 精心调整饮食结构 • 秉持清淡饮食原则：多给宝宝喂食易于消化的食物，像稀饭、面条等都是不错的选择，同时要减少油腻、辛辣食物的摄入。 • 确保充足水分摄入：让宝宝多喝水，充足的水分有助于软化大便，从而有效预防便秘问题。 3. 密切留意排便状况 • 关注便便细节：一旦发现宝宝出现排便困难、便血，或者大便性状出现异常，应即刻带宝宝就医检查。 • 积极预防便秘：通过合理调整饮食结构，并适当增加宝宝的运动量，有效预防便秘，避免因排便不畅引发肠套叠。 4. 着力增强宝宝体质 • 鼓励适量运动锻炼：多鼓励宝宝进行活动，适量的运动能够增强宝宝体质，促进肠道蠕动更加顺畅。 • 保障充足休息时间：务必保证宝宝拥有充足的休息，避免因过度疲劳致使肠道功能出现紊乱。 5. 定期安排健康体检 • 实现早期疾病发现：定期带宝宝前往医院进行全面体检，以便及时察觉潜在的肠道健康问题。 • 持续健康状况监测：时刻关注宝宝的生长发育进程，一旦发现异常症状，能够迅速采取应对措施。 6. 全力避免肠道感染 • 注重卫生清洁工作：切实保持宝宝的饮食环境与生活环境干净整洁，有效降低肠道感染的风险。 • 积极预防相关疾病：通过按时接种疫苗等手段，预防那些可能引发肠道问题的疾病。 7. 加强家长知识储备 • 主动学习专业知识：家长应当主动学习肠套叠的相关知识，深入了解其症状表现与应对方法。 • 及时果断送医就诊：一旦发现宝宝出现疑似肠套叠的症状，必须立即送往医院，切不可延误最佳治疗时机。 各位家长，您平日里有留意宝宝的排便情况吗?是否清楚该如何精准观察宝宝的异常症状呢?倘若您还不太确定，不妨就从今天起，多花些心思关注宝宝的身体细微变化。 宝宝的健康，始终是每个家庭的重中之重。通过今天的科普分享，衷心希望每一位家长都能对肠套叠有更为深入透彻的了解，进而更好地守护宝宝的肠道健康。让我们齐心协力，为宝宝营造一个健康、快乐的童年成长环境!
- 2025-03 04
- 带您了解VSD VSD，即负压封闭引流技术(Vacuum Sealing Drainage)，是一种广泛应用于骨科领域的先进治疗方法。 原理 -封闭创面：使用生物半透膜将创面完全封闭，隔绝外界污染，防止细菌入侵，避免交叉感染。 -负压引流：通过内置引流管的特殊敷料(如聚乙烯酒精水化海藻盐泡沫敷料)和持续负压吸引，及时清除创面的渗出物、坏死组织和血肿，实现“零积聚”，减少细菌滋生环境，促进创面清洁。 -改善血液循环：负压作用能够增加创面血流量，改善局部微循环，减轻创周水肿，为组织修复提供充足的营养和氧气，促进肉芽组织生长，加速创面愈合。 适应症 -各类软组织缺损、感染，经久不愈合的创面。 -大面积撕脱伤、脱套伤、皮毛组织大面积缺损。 -压疮、糖尿病足等慢性溃疡。 -烧伤创面、植皮后创面。 -开放性骨折可能/或合并感染者。 -骨筋膜室综合征、关节腔感染需切开引流者、急慢性骨髓炎需开窗引流者。 禁忌症 -绝对禁忌症：活动性出血、癌症溃疡、凝血功能异常。 -相对禁忌症：厌氧菌感染、气性坏疽、急性骨髓炎。 优点 -减少换药次数：一次VSD引流可有效保持5-7天，无需每天换药，大大减轻了病人的痛苦与治疗费用，也减少了医务人员的工作量。 -促进创面愈合：全方位负压吸引有助于收敛创面，刺激肉芽组织生长，加速愈合，增加植皮的成活率。 -降低感染风险：封闭的创面和持续的负压引流有效防止细菌入侵，减少创面细菌数量，降低感染发生率。 -操作简单易行：可在病床旁安装，必要时可在门诊进行，便于推广应用。
- 2025-03 04
- 夜深人静，腿却在开派对?一文读懂不安腿综合症 近日，我们病区收治了一位许婆婆。她向我们倾诉道：“每到晚上，我的双腿就像有无数只小虫子在爬，又痒又痛，两条腿怎么放都不舒服，怎么样也不能缓解，这严重影响了我的睡眠。”经过医生的一番检查诊断后，婆婆被确诊为不安腿综合征。 不安腿综合症(Restless Legs Syndrome, RLS)，也被称为Ekbom综合症，是一种常见的神经系统感觉运动障碍。患者在休息时，尤其是在夜间躺在床上时，会感到腿部有难以描述的不适感，通常伴有强烈的移动腿部的冲动。 症状表现： 1.异常感觉：患者通常描述腿部有烧灼感、刺痛感、瘙痒感或虫爬感等不适。 2.强烈的移动冲动：为了缓解不适，患者会感到需要活动腿部。 3.症状加剧于休息时：在静坐或躺下时症状加剧，活动时减轻。 4.夜间加重：症状往往在夜间或傍晚时分加剧，影响睡眠。 治疗方法： 1.药物治疗：多巴胺类药物(如普拉克索)、抗癫痫药物(如加巴喷丁)、阿片类药物等可以用来控制症状。 2.生活方式调整：减少咖啡因和酒精摄入，保持规律的睡眠习惯，进行适度的运动。 3.补充铁剂：由于部分RLS患者可能伴有铁缺乏，补充铁剂可能有助于改善症状。 4.物理治疗：如热敷、按摩、伸展运动等。 护理措施： 1.环境调整：为患者提供一个安静、舒适的睡眠环境，减少干扰因素。 2.睡眠卫生教育：指导患者建立良好的睡眠习惯，如定时上床睡觉、避免在床上进行非睡眠活动。 3.心理支持：长期的睡眠障碍可能导致焦虑和抑郁，护士应提供心理支持和情绪疏导。 4.症状监测：定期评估患者的症状变化，及时调整治疗方案。 5.家属教育：向患者家属解释疾病特点和护理要点，鼓励家庭支持和理解。 目前许婆婆已经康复出院了，如果您和您的家人不幸也出现以上症状，请不要惊慌，请及时到医院进行就诊，寻求医生的帮助。
- 2025-03 04
- 周期性麻痹：肌肉突然“罢工”的神秘故事 嘿，你有没有突然感到自己的肌肉像是被神秘力量控制，变得软绵绵的?这可不是什么超能力，而是周期性麻痹在搞鬼!别担心，虽然听起来有点吓人，但就像解决一个复杂的谜题一样，了解它，我们就能找到应对的办法。让我们一起揭开周期性麻痹的神秘面纱，看看它到底是怎么回事! 1. 什么是周期性麻痹? 周期性麻痹是一组疾病，其共同特点是患者会经历周期性发作的肌肉无力或瘫痪。这些发作可能是由多种因素触发的，包括剧烈运动、高碳水化合物饮食、压力、感染或某些药物。周期性麻痹可以是遗传性的，也可以是后天获得的。遗传性周期性麻痹通常与特定基因突变有关，影响肌肉细胞内的离子通道功能。想象一下，你的肌肉就像是一支训练有素的乐队，它们需要精确的指挥才能和谐地工作。周期性麻痹就像是突然闯入的捣蛋鬼，让指挥棒失灵，乐队开始乱弹琴。肌肉们突然就不听使唤了，变得软弱无力，甚至完全“罢工”。这种情况会周期性地发生，就像月圆之夜的狼人一样，让人捉摸不透。 2. 周期性麻痹的症状 如果你突然感到手脚无力，就像刚跑完马拉松一样累，那可能是周期性麻痹在作怪。这种无力感可能从手臂或腿开始，然后像蜘蛛网一样蔓延全身。有时候，肌肉还会感到疼痛，甚至心跳都变得不规则，就像在跳一支奇怪的舞蹈。这些症状可能影响身体的任何部位，但通常从四肢开始。无力可能在几分钟到几小时内发展，并且可能持续数小时到数天。在某些情况下，患者可能还会经历肌肉疼痛、心律不齐或呼吸困难。 3. 周期性麻痹的治疗 治疗周期性麻痹的目标是减轻症状和预防未来的发作。低钾型周期性麻痹患者可能需要补充钾或使用某些药物来提高血液中的钾水平。对于正钾型和高钾型周期性麻痹，治疗可能包括避免已知的触发因素和使用特定的药物，如碳酸酐酶抑制剂或钾保留利尿剂。在某些情况下，可能需要紧急医疗干预来处理严重的症状。 4. 周期性麻痹的管理 管理周期性麻痹就像是照顾一个爱闹脾气的小孩。你需要时刻注意它的需求，避免那些让它不开心的事情，比如吃太多甜食或者过度劳累。定期和医生聊天，分享你的“肌肉日记”，这样他们就能帮你调整“治疗食谱”，让你的肌肉保持最佳状态。虽然我们不能完全阻止周期性麻痹这个捣蛋鬼，但通过正确的“肌肉管理”，我们可以减少它的捣乱次数。 结语： 周期性麻痹是一种罕见的遗传性或获得性神经肌肉疾病，它以周期性发作的肌肉无力或瘫痪为特征。尽管它可能听起来令人担忧，但通过了解其症状、原因和治疗方法，患者和他们的家人可以更好地应对这种状况。随着科学家们不断解开这个谜题，未来可能会有更多神奇的“魔法药水”出现，帮助我们的肌肉保持强壮和快乐。
- 2025-03 04
- 哪吒黑眼圈之睡眠呼吸暂停综合征 近期火爆电影哪吒2，已突破140多亿票房，那大家是否知晓哪吒为啥黑眼圈，有人说，可能是太乙真人肥胖至鼾声如雷，哪吒长期伴其左右，受鼾声影响而睡眠不足导致的黑眼圈。那太乙真人这鼾声如雷可能会是什么疾病了? 那接下来给大家揭秘哪吒黑眼圈之睡眠呼吸暂停综合征 一、什么是睡眠呼吸暂停? 定义：睡眠中反复出现呼吸暂停(≥10秒)或低通气(气流减少30%以上伴血氧下降)，每晚发生5次以上，伴随日间嗜睡等症状。 核心机制： 阻塞性(OSA)：上呼吸道肌肉松弛塌陷，占85%以上(如肥胖、扁桃体肥大导致气道阻塞)。 中枢性(CSA)：大脑呼吸中枢信号异常，常见于心衰、脑损伤患者。 混合型：二者兼有。 二、哪些人容易患病?——高危人群 1. 生理因素： 肥胖(BMI≥28风险增加4倍)、颈围粗(男性>43cm，女性>38cm)。 颌面结构异常(小下颌、舌体肥大)。 2. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、服用镇静药物。 3. 疾病关联：高血压、糖尿病、甲状腺功能减退、鼻中隔偏曲等。 4. 性别与年龄：男性患病率是女性的2-3倍，中老年高发。 三、典型症状与自我筛查 夜间表现 呼吸中断：伴侣观察到睡眠中呼吸暂停、突然憋醒或喘息。 鼾声如雷：鼾声不规则且响亮(可能伴随窒息声)。 频繁夜尿：夜间起床排尿≥2次(缺氧导致心房钠尿肽分泌增加)。 多汗/失眠：因缺氧反复觉醒，睡眠片段化。 日间表现 嗜睡：白天无法抑制的困倦(如吃饭、开会时睡着)。 认知下降：记忆力减退、注意力不集中。 情绪异常：易怒、焦虑或抑郁。 而太乙真人患此病的最主要原因就是因为肥胖、颈围粗。 四、危害：不仅是“睡不好” 1. 短期影响： 日间困倦→交通事故风险增加2.5倍(类似酒驾)。 儿童患者可能发育迟缓、学习能力下降。 2. 长期并发症： 心血管系统：高血压(50%阻塞性患者合并高血压)、心梗、心衰、心律失常、。 代谢异常：胰岛素抵抗加重，糖尿病风险上升3倍。 神经系统：脑卒中风险增加4倍，认知障碍(如阿尔茨海默病关联性)。 生殖系统：男性性功能减退，女性妊娠期高血压风险升高。 五、诊断与治疗 诊断金标准 多导睡眠监测(PSG)：在医院睡眠中心监测脑电、呼吸、血氧等指标。 主要治疗方案 1. 生活方式干预(轻症首选)： 减重(体重下降10%，AHI可减少26%)。 侧卧睡眠(减少舌后坠)，使用定位枕或背部固定装置。 戒烟限酒，避免服用安眠药。 2. 无创通气治疗(CPAP)： 中重度患者一线疗法，通过面罩持续输送正压空气，撑开气道。 需长期每晚使用，可显著降低心脑血管事件风险。 3. 口腔矫治器： 适用于轻中度阻塞性，通过前移下颌扩大气道空间。 4. 手术： 悬雍垂腭咽成形术(UPPP)、扁桃体切除术(儿童常见)、颌骨前移术等。 5. 其他： 针对中枢性：治疗原发病(如心衰)，使用自适应伺服通气(ASV)。 新型疗法：舌下神经刺激器(植入式设备)。 六、预防与日常管理 高危人群筛查：打鼾者、肥胖者定期做睡眠监测。 家庭护理建议： 保持卧室湿度(40%-60%)，减少鼻腔堵塞。 睡前3小时禁食，抬高床头10-15cm。 使用智能手环监测血氧和睡眠质量(辅助预警)。 七、常见误区 误区1：“打呼噜=睡得香”→ 实为气道狭窄的信号。 误区2：“只有胖人才会得”→ 瘦人也可因颌面结构异常患病。 误区3：“戴呼吸机是最后选择”→ 早期使用无创通气治疗可逆转部分器官损伤。 睡眠呼吸暂停是潜伏的“健康杀手”，早诊早治可显著改善预后。若您或家人存在持续打鼾、日间嗜睡等症状，建议尽早就医进行睡眠监测。通过科学干预，多数患者可恢复正常睡眠与生活状态。
- 2025-03 04
- 有一种男“炎”之痛，它叫附睾炎 在男性的阴囊里，有两个像“鸽蛋”大小的睾丸。睾丸起着生产精子和合成男性激素的作用，是男性最大的性腺。 在睾丸的上方，有一个小小的附属性腺，称为 “附睾”，它是连接睾丸和输精管的一个过渡器官，其作用，就是汇集精子，运输精子，并促进精子成熟，故在男子性生殖生理中起着重要作用。 当这两个“鸽蛋”肿胀、触痛，伴有发热、尿痛等症状，就要当心附睾炎找上门了! 附睾炎是怎样发生的? 由于附睾下通输精管、尿道，而尿道是通向外界的一扇大门，各种微生物有可能由尿道逆行而上，经输精管到达附睾、睾丸。当病原菌密集附睾时，进行性的繁殖就会产生附睾炎。 附睾炎多见于青壮年。除了病原菌逆行而上引起附睾感染，经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置导尿管放置时间较长等都可引起。 附睾炎的临床表现 ①阴囊肿胀、皮肤红肿 ②一侧睾丸出现疼痛和压痛 ③尿频、尿急、尿痛 ④阴茎分泌物 ⑤下腹部或盆腔疼痛不适 ⑥发热 ⑦精液带血 注意：持续超过6周或复发的的附睾炎称为慢性附睾炎。 附睾炎的危害 （1）影响生理健康：急性发作期的附睾炎如未及时治疗，则可能转为慢性附睾炎，易反复发作，使患者产生焦虑情绪，甚至造成心理问题。 （2）影响生活质量：附睾炎带来的阴囊肿胀、疼痛，使患者坐卧难安，影响睡眠及工作，也会影响患者的性生活。 （3）影响生育能力：附睾炎可破坏附睾结构，影响附睾的生理功能，进而影响男性生育能力。 （4）危及性伴侣健康：若附睾炎是由于支原体。衣原体等性病病原体感染引起的，则可能通过性接触传染给性伴侣。 附睾炎如何治疗 一般治疗：急性期应卧床休息，抬高阴囊，以减轻阴囊的坠胀感，饮食方面需多饮水，避免辛辣刺激的食物，治愈前要避免性生活，以免引起附睾的充血水肿，加重病情。 药物治疗：医生根据不同人群及检查结果选择使用抗生素治疗，一般治疗时间为2-4周，症状较重者，可行精索封闭治疗。 手术治疗：对于形成脓肿的患者，需及时手术切开引流。 日常如何预防 1.保持良好的卫生习惯，每日更换内裤，保持外阴部清洁干燥。 2. 避免不洁性行为，包皮过长、反复感染者尽早行包皮环切术。 3. 避免长时间久坐，加强锻炼，提高免疫力。 4. 避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯。 5. 避免过度饮酒。吸烟，保持良好的饮食习惯。 温馨提示：附睾炎是一种常见的男性生殖系统疾病，早期诊断和治疗非常重要。如果出现阴囊疼痛、肿胀等症状，应及时就医，避免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，可以有效预防附睾炎的发生。如有疑问或症状加重，请及时咨询专业医生! 泌尿外科I病区专家坐诊时间 宋勇波 副主任医师 每周一，周日轮流 祝存海 主任医师 每周二、三上午，周五全天 邓辉 主任医师 每周四，周日轮流 余勇军 副主任医师 每周二，周日轮流
- 2025-03 04
- 吞咽障碍：神经内科的“隐形杀手” 吞咽障碍是一种常见的神经内科症状，它不仅影响患者的饮食和营养摄入，还可能导致严重的并发症，如吸入性肺炎、营养不良等。然而，很多人对吞咽障碍的认识还很有限。今天，就让我们一起深入了解这一问题。 一、什么是吞咽障碍? 吞咽障碍是指食物从口腔到胃的传输过程中出现的困难或异常。正常吞咽过程包括口腔期、咽期和食管期，任何一个阶段出现问题都可能导致吞咽障碍。 二、吞咽障碍的症状 吞咽障碍的症状多种多样，常见的包括： 1. 进食或饮水时呛咳：这是最常见的症状之一，尤其是在喝水或吃流食时。 2. 吞咽困难：感觉食物卡在喉咙或胸部。 3. 反复肺部感染：由于食物或液体误入气管，导致吸入性肺炎。 4. 体重下降、脱水：长期吞咽困难可能导致营养摄入不足。 5. 流口水、食物反流：口腔控制能力下降，导致食物或唾液外流。 三、吞咽障碍的原因 吞咽障碍的原因多种多样，神经内科患者中常见的原因包括：1. 脑血管疾病：如脑卒中(中风)是吞咽障碍的主要原因之一。脑卒中后，大脑控制吞咽的神经中枢受损，导致吞咽功能异常。2. 神经系统退行性疾病：如帕金森病、肌萎缩侧索硬化(渐冻症)等，这些疾病会损害神经肌肉功能，影响吞咽。3. 脑部外伤或肿瘤：颅脑外伤或脑部肿瘤也可能导致吞咽功能受损。4. 其他因素：包括老年性肌肉萎缩、药物副作用等。 四、如何诊断吞咽障碍? 诊断吞咽障碍需要综合多种检查手段： 1. 临床评估：医生护士通过观察患者的吞咽动作、询问病史等初步判断。 2. 吞咽造影检查(VFSS)：通过X光观察食物在吞咽过程中的运动情况。 3. 纤维喉镜检查(FEES)：直接观察咽喉部的吞咽过程。 4. 吞咽压力测定：评估吞咽过程中肌肉的收缩力量。 五、吞咽障碍的治疗 吞咽障碍的治疗需要根据具体原因制定方案： 1. 康复训练：包括吞咽功能训练、口腔肌肉训练等，帮助患者恢复吞咽能力。 2. 饮食调整：根据患者的吞咽能力调整食物的质地和稠度，如采用糊状或软食。 3. 神经刺激治疗：如经颅磁刺激、神经肌肉电刺激等，可促进神经功能恢复。 4. 药物治疗：针对病因进行药物治疗，如改善神经功能的药物。 5. 手术治疗：在某些情况下，如食管狭窄或肿瘤压迫，可能需要手术干预。 六、如何预防吞咽障碍? 虽然有些原因(如脑卒中)难以完全预防，但以下措施可以降低吞咽障碍的风险： 1. 保持口腔健康：定期检查牙齿，避免口腔感染。 2. 合理饮食：避免过快进食，细嚼慢咽。 3. 加强锻炼：尤其是老年人，保持口腔和咽喉部肌肉的活力。 4. 早期干预：一旦发现吞咽困难，及时就医。 吞咽障碍虽然看似“小问题”，但其潜在危害不容忽视。如果您或家人出现吞咽困难，应及时就医，寻求专业的神经内科医生帮助。早期诊断和治疗是改善预后的关键。
