最近甲流高发，不少人都中招了，发烧、咳嗽、浑身酸痛，好不容易熬过了最难受的几天，身上黏糊糊的，真想赶紧洗个澡清爽一下!可是又听说生病不能洗澡，会着凉加重病情，这可怎么办?

其实啊，甲流后是可以洗澡的，但要注意以下几点：

1. 看体温：如果还在发烧，体温超过38℃，就别急着洗澡了。这时候身体虚弱，洗澡容易着凉，还是等体温降下来再说吧。

2. 看体力：如果退烧了，但还觉得浑身没劲，头晕眼花，那就再休息休息，等体力恢复一些再洗。

3. 看环境：洗澡时要注意保暖，浴室温度要合适，别太冷也别太热。洗完澡要赶紧擦干身体，穿好衣服，避免着凉。

4. 看方式：甲流后身体还没完全恢复，建议选择淋浴，时间不要太长，水温也不要太高，以免体力消耗过大。

5. 看个人：如果平时身体就比较虚弱，或者有其他基础疾病，最好咨询一下医生的意见。

总之，甲流后洗澡要量力而行，注意保暖，避免着凉。如果实在不舒服，也可以用温水擦浴代替洗澡，保持身体清洁。

最后提醒大家，预防甲流，接种疫苗是最有效的手段。平时也要注意个人卫生，勤洗手，戴口罩，少去人多拥挤的地方。