秋风渐凉，产科病房里不少孕妈、宝妈开始被打喷嚏、流鼻涕“缠上”。“孕期不敢吃药，硬扛就行”“感冒是小毛病，忍忍就过去了”——这是护士站每天都能听到的话。但作为在产科深耕十几年的老护士，必须跟大家掏心窝子说：孕产妇感冒真的不能硬扛!盲目硬扛可能让病情加重，反而给母婴健康添风险，做好预防、及时就医才是最安全的选择~

先搞懂：为啥孕产妇感冒，硬扛风险更高?

孕产妇的身体本就特殊，感冒后硬扛，可不是“忍几天就好”那么简单：

孕期免疫力会比平时偏低，感冒后很容易从普通鼻塞流涕，发展成肺炎、支气管炎，还可能伴随持续高热——孕早期持续高烧可能影响胎儿发育，孕中晚期也可能导致孕妈宫内缺氧;

产后宝妈刚经历生产，身体还在恢复期，感冒后若出现咳嗽、乏力，会严重影响休息和母乳喂养，甚至可能把病毒传染给免疫力低下的新生儿;

有些宝妈硬扛到病情加重，出现呼吸困难、血氧下降，不仅自己遭罪，还得被迫中断哺乳接受治疗，反而得不偿失。

产科护士的“防感秘籍”：把感冒挡在门外

秋季流感高发，与其感冒后纠结，不如提前做好预防，让自己和宝宝少受影响：

减少暴露风险：少去商场、车站等人群密集的封闭场所，出门务必戴口罩，回家后第一时间洗手消毒;家里有人感冒，要及时隔离，避免近距离接触;

筑牢自身防线：保证每天7 - 8小时睡眠，别熬夜带娃或过度劳累;多吃富含维生素C的果蔬(比如橙子、猕猴桃、西兰花)，搭配优质蛋白(鸡蛋、牛奶、瘦肉)，增强免疫力;

做好环境防护：家里每天通风2次，每次30分钟，保持空气流通;常用的门把手、手机、奶瓶等物品，定期用酒精擦拭消毒;

产后宝妈特殊防护：亲喂时戴口罩，避免对着宝宝打喷嚏、说话;如果感觉自己有点不舒服，及时戴上口罩，减少和宝宝的亲密接触，直到症状缓解。

关键提醒：出现这些症状，别犹豫赶紧就医!

如果不小心还是感冒了，别硬扛，出现以下情况一定要及时告诉医生或护士，早干预早安心：

发烧超过38.5℃，且持续24小时以上不退;

咳嗽加重，出现胸闷、呼吸困难、喘不上气;

伴随头痛剧烈、呕吐、精神萎靡等症状;

孕晚期感冒后出现胎动异常(胎动突然增多或减少)。

就医时一定要主动告知医生“怀孕几周”或“处于哺乳期”，医生会根据你的情况，给出安全的处理方案，不用过度担心用药问题——专业的医疗干预，远比自己硬扛更能保护母婴安全。

最后想说：

孕妈宝妈的健康，是整个小家的底气。感冒不是“忍忍就过”的小事，硬扛不是坚强，而是对自己和宝宝的不负责任。做好预防、科学应对，有情况及时找医生，才能在这个流感高发季，稳稳守护自己和宝宝的健康。

如果您有任何疑虑，请随时与我们——您身边的产科医护人员沟通。我们永远是您最坚实的后盾!欢迎致电——0712-2335056