伤口感染会显著延迟愈合，增加疤痕，甚至引发全身性败血症。遵循正确的预防步骤至关重要。

核心原则：清洁、保护、观察

第一部分：紧急现场处理(黄金时间)

1. 施救者先保护自己：

如有条件，戴上一次性手套。如果没有，用干净的塑料袋或多层纸巾隔开。

2. 快速止血：

用干净的纱布、布块或毛巾直接按压伤口至少5-10分钟。

除非出血非常汹涌，否则不要轻易松开查看。抬高受伤部位(高于心脏水平)有助于止血。

3. 温和清洁(在止血后或对少量出血的伤口)：

最佳选择：用生理盐水(最温和无刺激)冲洗。

次选：用流动的清水(如瓶装水、自来水)充分冲洗伤口，冲走表面的污物和细菌。

避免使用：酒精、双氧水、碘酒直接倒入伤口!它们会损伤健康组织，影响愈合。聚维酮碘(碘伏)溶液可以用，但最好稀释后使用或直接购买医用浓度。

第二部分：规范清洁与消毒(家庭/医疗处理)

1. 彻底清洗：

在流动的温和水流下，用无菌纱布或棉球轻柔地从伤口中心向外擦拭。

如果有沙砾等嵌入物，可用消毒过的镊子(用酒精擦拭镊子尖)小心取出。如果嵌入太深，不要硬挖，应就医。

2. 正确消毒：

使用对组织刺激性小的消毒剂：

聚维酮碘(碘伏)：首选，刺激性小，消毒效果好。涂抹在伤口及周围皮肤。

苯扎氯铵：温和，适合浅表伤口。

医用酒精或碘酒：仅用于伤口周围的完整皮肤消毒，切勿接触伤口内部。

3. 专业缝合判断：

立即就医：如果伤口深、长(通常>0.5厘米)、裂开、出血不止、位于面部或关节处、或被严重污染的异物(如生锈金属、泥土)所伤。

破伤风风险：如果伤口被泥土、粪便污染，或距离上次接种破伤风疫苗超过5-10年，必须就医评估是否需要打破伤风针。

第三部分：包扎与日常护理

1. 涂抹抗菌药膏：

对于清洁后的浅表伤口，涂抹一层薄薄的抗生素软膏(如莫匹罗星软膏、多粘菌素B软膏)。这能保持伤口湿润，并进一步预防感染。

2. 使用合适的敷料：

原则：保持伤口清洁、微湿、密闭。

推荐：使用无菌纱布+医用胶带，或防水透明敷料/水胶体敷料。

更换频率：每天至少更换一次敷料。如果敷料被浸湿、弄脏或脱落，应立即更换。

3. 保持干燥：

在更换敷料期间，尽量让伤口暴露在空气中一会儿(确保环境清洁)。

洗澡时用防水创可贴或保鲜膜+胶带密封保护，洗后立即擦干周围并更换新敷料。

第四部分：感染迹象的识别(必须警惕!)

出现以下任何迹象，表明伤口可能已感染，应及时就医：

红：伤口周围红肿范围不断扩大、加重。

肿：肿胀加剧。

热：伤口局部皮肤发热。

痛：疼痛感持续加重，而非逐渐减轻。

脓：出现黄绿色、有异味的脓液。

全身症状：出现发烧、发冷、乏力、心跳加速等。

第五部分：促进愈合与综合预防

1. 营养支持：

优质蛋白质：鱼、肉、蛋、奶，是细胞修复的材料。

维生素C：水果(橙子、猕猴桃)、蔬菜，促进胶原蛋白合成。

锌：坚果、瘦肉，增强免疫力。

2. 避免不利因素：

绝对不要用手触摸、搔抓伤口。

避免伤口接触自来水(非清洁时)、泥土、宠物唾液等。

戒烟限酒：吸烟严重影响伤口血液供应，延缓愈合。

3. 特殊情况处理：

动物咬伤/抓伤：立即用大量肥皂水冲洗15分钟以上，并立即就医，评估狂犬病和破伤风风险。

烧伤烫伤：立即用流动的冷水冲15-20分钟降温，不要冰敷或涂抹牙膏、酱油等。用无菌纱布覆盖后就医。

快速行动清单(口诀版)

一冲二消三涂膏，

敷料包扎要牢靠。

每天观察勤更换，

红肿热痛速医瞧。

深长脏伤莫自处，

破伤风险要记牢。

遵循以上步骤，能极大地降低伤口感染风险，让伤口顺利、美观地愈合。对于任何有疑虑的伤口，及时来我院就医是最安全的选择。