健康
科普
- 2024-06 03
- 康复运动七步法在重症康复中的应用 康复运动七步法在重症康复中的应用，旨在通过系统的运动疗法和康复训练，帮助重症患者恢复到尽可能接近或达到最佳的身体、心理和社会功能状态。以下是这七步法的具体应用：1.评估：初始评估是重症康复的第一步，医疗团队会对患者进行全面的身体检查和功能评估，了解损伤的严重程度和康复需求。评估可能包括患者的生命体征、运动功能、认知功能、心理状态等多个方面。2.目标设定：根据评估结果，医疗团队与患者共同设定明确的康复目标。目标可能包括提高日常生活能力、恢复运动功能、改善心理状态等。3.制定康复计划：基于评估结果和设定的目标
- 2024-06 03
- 高原性肺水肿 高原性肺水肿是一种在高原地区，特别是海拔4000米以上的地方，人体因缺氧等因素导致的疾病。其症状主要包括呼吸困难、咳嗽、咳痰以及发绀等。在初期，患者可能会感到明显的胸闷、气短、心悸，并伴随胸部的压涩感。随着病情的发展，患者可能会咳出白色或粉红色的泡沫痰。如果不及时给予治疗，病情会进一步恶化，可能导致呼吸衰竭。高原性肺水肿的发病机制涉及多个方面，其中缺氧是导致其发生的最根本原因。缺氧可能导致肺毛细血管通透性增加，引发肺泡和间质水肿。此外，缺氧还会引起交感神经兴奋，导致外周血管收缩，心脏阻力负荷增加，肺静脉压
- 2024-06 03
- 恶心、呕吐？当心！视疲劳正在伤害你的眼睛 如今，越来越多的人开始长时间使用电子屏幕，从而导致眼睛超负荷工作，引起视疲劳。眼睛上有很多肌肉，眼睛外面的肌肉负责眼球的运动，眼睛里面的肌肉叫作睫状肌。睫状肌是一圈肌肉，可以收缩或松弛。看近处的时候，睫状肌会收缩；看远处的时候，睫状肌会放松。如果持续地看近处，睫状肌就一直处于收缩状态，容易出现酸痛，从而引起视疲劳。眼睛“过劳”的症状视疲劳是眼部的常见疾病，但视疲劳不是一种独立的眼病，而是一组主观的、综合的症状，是由眼部肌肉（睫状肌）酸痛引起的不适。如果一个人有近视、远视、散光或老花等问题，却不戴眼镜进行合
- 2024-06 03
- 备战高考，轻松应对! 一、高考的重要性和压力高考作为中国教育体系中的重要环节，对学生的未来人生轨迹有着决定性的影响。高考成绩往往直接关系到学生能否进入心仪的大学，进而影响到未来的职业选择和人生发展。因此，对于绝大多数学生来说，高考无疑是一次至关重要的考验。然而，正因为高考的重要性，学生们在备考过程中往往承受着巨大的压力。他们不仅需要面对繁重的学业任务，还需要应对来自家庭、学校和社会等多方面的期望。这种压力往往导致学生身心俱疲，甚至引发各种健康问题。二、高考易引发的疾病风险在备战高考的过程中，学生们由于长时间的紧张学习和作息不规
- 2024-06 03
- 被这些虫子咬伤可致命，请收好这份“防虫攻略” 民间有“端午节，天气热，五毒醒，不安宁”的说法，夏日到来，天气炎热，草木茂盛，各种毒虫开始鑫鑫欲动，日常活动一不留神就会被“偷袭”，急诊内科近日就收治多名毒虫咬伤的患者。专家提醒：一旦被毒虫咬伤之后切莫大意，严重时一定要及时就诊！ 夏季常见的毒虫有哪些？咬伤后，应该如何正确处理？这份"防虫攻略"请收好！ 蛇：如果被咬千万不能奔跑所谓“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，如果被毒蛇咬伤，局部可出现剧烈疼痛、红肿、出血、水泡等反应，还可见淋巴结肿大，咬伤后2-3小时可能出现发热、胸闷、心慌、气短、恶心、呕吐等全身反应，
- 2024-06 03
- 预防术后谵妄，关注老年康复 随着社会人口老年化进展，老年患者手术比例不断增长，老年人易发生的术后并发症也随之不断出现。一些老年患者手术后，出现了让家属匪夷所思的情形：无故不配合治疗，大吵大闹要回家；说医护人员想害他；无意识的手脚乱动、情绪激动、焦虑不安，甚至出现幻听幻觉。这就是出现了一种老年患者术后常见的并发症----术后谵妄。那么，术后谵妄可怕吗?为什么会出现谵妄?怎样预防术后谵妄?今天，就让我们一起走进谵妄的世界,了解它的真相,学会远离术后谵妄！术后谵妄（POD）是指患者在经历外科手术后，出现的注意力障碍、意识水平紊乱、认知功能
