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- 2025-03 04
- 周期性麻痹：肌肉突然“罢工”的神秘故事 嘿，你有没有突然感到自己的肌肉像是被神秘力量控制，变得软绵绵的?这可不是什么超能力，而是周期性麻痹在搞鬼!别担心，虽然听起来有点吓人，但就像解决一个复杂的谜题一样，了解它，我们就能找到应对的办法。让我们一起揭开周期性麻痹的神秘面纱，看看它到底是怎么回事! 1. 什么是周期性麻痹? 周期性麻痹是一组疾病，其共同特点是患者会经历周期性发作的肌肉无力或瘫痪。这些发作可能是由多种因素触发的，包括剧烈运动、高碳水化合物饮食、压力、感染或某些药物。周期性麻痹可以是遗传性的，也可以是后天获得的。遗传性周期性麻痹通常与特定基因突变有关，影响肌肉细胞内的离子通道功能。想象一下，你的肌肉就像是一支训练有素的乐队，它们需要精确的指挥才能和谐地工作。周期性麻痹就像是突然闯入的捣蛋鬼，让指挥棒失灵，乐队开始乱弹琴。肌肉们突然就不听使唤了，变得软弱无力，甚至完全“罢工”。这种情况会周期性地发生，就像月圆之夜的狼人一样，让人捉摸不透。 2. 周期性麻痹的症状 如果你突然感到手脚无力，就像刚跑完马拉松一样累，那可能是周期性麻痹在作怪。这种无力感可能从手臂或腿开始，然后像蜘蛛网一样蔓延全身。有时候，肌肉还会感到疼痛，甚至心跳都变得不规则，就像在跳一支奇怪的舞蹈。这些症状可能影响身体的任何部位，但通常从四肢开始。无力可能在几分钟到几小时内发展，并且可能持续数小时到数天。在某些情况下，患者可能还会经历肌肉疼痛、心律不齐或呼吸困难。 3. 周期性麻痹的治疗 治疗周期性麻痹的目标是减轻症状和预防未来的发作。低钾型周期性麻痹患者可能需要补充钾或使用某些药物来提高血液中的钾水平。对于正钾型和高钾型周期性麻痹，治疗可能包括避免已知的触发因素和使用特定的药物，如碳酸酐酶抑制剂或钾保留利尿剂。在某些情况下，可能需要紧急医疗干预来处理严重的症状。 4. 周期性麻痹的管理 管理周期性麻痹就像是照顾一个爱闹脾气的小孩。你需要时刻注意它的需求，避免那些让它不开心的事情，比如吃太多甜食或者过度劳累。定期和医生聊天，分享你的“肌肉日记”，这样他们就能帮你调整“治疗食谱”，让你的肌肉保持最佳状态。虽然我们不能完全阻止周期性麻痹这个捣蛋鬼，但通过正确的“肌肉管理”，我们可以减少它的捣乱次数。 结语： 周期性麻痹是一种罕见的遗传性或获得性神经肌肉疾病，它以周期性发作的肌肉无力或瘫痪为特征。尽管它可能听起来令人担忧，但通过了解其症状、原因和治疗方法，患者和他们的家人可以更好地应对这种状况。随着科学家们不断解开这个谜题，未来可能会有更多神奇的“魔法药水”出现，帮助我们的肌肉保持强壮和快乐。
- 2025-03 04
- 哪吒黑眼圈之睡眠呼吸暂停综合征 近期火爆电影哪吒2，已突破140多亿票房，那大家是否知晓哪吒为啥黑眼圈，有人说，可能是太乙真人肥胖至鼾声如雷，哪吒长期伴其左右，受鼾声影响而睡眠不足导致的黑眼圈。那太乙真人这鼾声如雷可能会是什么疾病了? 那接下来给大家揭秘哪吒黑眼圈之睡眠呼吸暂停综合征 一、什么是睡眠呼吸暂停? 定义：睡眠中反复出现呼吸暂停(≥10秒)或低通气(气流减少30%以上伴血氧下降)，每晚发生5次以上，伴随日间嗜睡等症状。 核心机制： 阻塞性(OSA)：上呼吸道肌肉松弛塌陷，占85%以上(如肥胖、扁桃体肥大导致气道阻塞)。 中枢性(CSA)：大脑呼吸中枢信号异常，常见于心衰、脑损伤患者。 混合型：二者兼有。 二、哪些人容易患病?——高危人群 1. 生理因素： 肥胖(BMI≥28风险增加4倍)、颈围粗(男性>43cm，女性>38cm)。 颌面结构异常(小下颌、舌体肥大)。 2. 生活习惯：长期吸烟、饮酒、服用镇静药物。 3. 疾病关联：高血压、糖尿病、甲状腺功能减退、鼻中隔偏曲等。 4. 性别与年龄：男性患病率是女性的2-3倍，中老年高发。 三、典型症状与自我筛查 夜间表现 呼吸中断：伴侣观察到睡眠中呼吸暂停、突然憋醒或喘息。 鼾声如雷：鼾声不规则且响亮(可能伴随窒息声)。 频繁夜尿：夜间起床排尿≥2次(缺氧导致心房钠尿肽分泌增加)。 多汗/失眠：因缺氧反复觉醒，睡眠片段化。 日间表现 嗜睡：白天无法抑制的困倦(如吃饭、开会时睡着)。 认知下降：记忆力减退、注意力不集中。 情绪异常：易怒、焦虑或抑郁。 而太乙真人患此病的最主要原因就是因为肥胖、颈围粗。 四、危害：不仅是“睡不好” 1. 短期影响： 日间困倦→交通事故风险增加2.5倍(类似酒驾)。 儿童患者可能发育迟缓、学习能力下降。 2. 长期并发症： 心血管系统：高血压(50%阻塞性患者合并高血压)、心梗、心衰、心律失常、。 代谢异常：胰岛素抵抗加重，糖尿病风险上升3倍。 神经系统：脑卒中风险增加4倍，认知障碍(如阿尔茨海默病关联性)。 生殖系统：男性性功能减退，女性妊娠期高血压风险升高。 五、诊断与治疗 诊断金标准 多导睡眠监测(PSG)：在医院睡眠中心监测脑电、呼吸、血氧等指标。 主要治疗方案 1. 生活方式干预(轻症首选)： 减重(体重下降10%，AHI可减少26%)。 侧卧睡眠(减少舌后坠)，使用定位枕或背部固定装置。 戒烟限酒，避免服用安眠药。 2. 无创通气治疗(CPAP)： 中重度患者一线疗法，通过面罩持续输送正压空气，撑开气道。 需长期每晚使用，可显著降低心脑血管事件风险。 3. 口腔矫治器： 适用于轻中度阻塞性，通过前移下颌扩大气道空间。 4. 手术： 悬雍垂腭咽成形术(UPPP)、扁桃体切除术(儿童常见)、颌骨前移术等。 5. 其他： 针对中枢性：治疗原发病(如心衰)，使用自适应伺服通气(ASV)。 新型疗法：舌下神经刺激器(植入式设备)。 六、预防与日常管理 高危人群筛查：打鼾者、肥胖者定期做睡眠监测。 家庭护理建议： 保持卧室湿度(40%-60%)，减少鼻腔堵塞。 睡前3小时禁食，抬高床头10-15cm。 使用智能手环监测血氧和睡眠质量(辅助预警)。 七、常见误区 误区1：“打呼噜=睡得香”→ 实为气道狭窄的信号。 误区2：“只有胖人才会得”→ 瘦人也可因颌面结构异常患病。 误区3：“戴呼吸机是最后选择”→ 早期使用无创通气治疗可逆转部分器官损伤。 睡眠呼吸暂停是潜伏的“健康杀手”，早诊早治可显著改善预后。若您或家人存在持续打鼾、日间嗜睡等症状，建议尽早就医进行睡眠监测。通过科学干预，多数患者可恢复正常睡眠与生活状态。
- 2025-03 04
- 有一种男“炎”之痛，它叫附睾炎 在男性的阴囊里，有两个像“鸽蛋”大小的睾丸。睾丸起着生产精子和合成男性激素的作用，是男性最大的性腺。 在睾丸的上方，有一个小小的附属性腺，称为 “附睾”，它是连接睾丸和输精管的一个过渡器官，其作用，就是汇集精子，运输精子，并促进精子成熟，故在男子性生殖生理中起着重要作用。 当这两个“鸽蛋”肿胀、触痛，伴有发热、尿痛等症状，就要当心附睾炎找上门了! 附睾炎是怎样发生的? 由于附睾下通输精管、尿道，而尿道是通向外界的一扇大门，各种微生物有可能由尿道逆行而上，经输精管到达附睾、睾丸。当病原菌密集附睾时，进行性的繁殖就会产生附睾炎。 附睾炎多见于青壮年。除了病原菌逆行而上引起附睾感染，经尿道器械操作、频繁导尿、前列腺摘除术后留置导尿管放置时间较长等都可引起。 附睾炎的临床表现 ①阴囊肿胀、皮肤红肿 ②一侧睾丸出现疼痛和压痛 ③尿频、尿急、尿痛 ④阴茎分泌物 ⑤下腹部或盆腔疼痛不适 ⑥发热 ⑦精液带血 注意：持续超过6周或复发的的附睾炎称为慢性附睾炎。 附睾炎的危害 （1）影响生理健康：急性发作期的附睾炎如未及时治疗，则可能转为慢性附睾炎，易反复发作，使患者产生焦虑情绪，甚至造成心理问题。 （2）影响生活质量：附睾炎带来的阴囊肿胀、疼痛，使患者坐卧难安，影响睡眠及工作，也会影响患者的性生活。 （3）影响生育能力：附睾炎可破坏附睾结构，影响附睾的生理功能，进而影响男性生育能力。 （4）危及性伴侣健康：若附睾炎是由于支原体。衣原体等性病病原体感染引起的，则可能通过性接触传染给性伴侣。 附睾炎如何治疗 一般治疗：急性期应卧床休息，抬高阴囊，以减轻阴囊的坠胀感，饮食方面需多饮水，避免辛辣刺激的食物，治愈前要避免性生活，以免引起附睾的充血水肿，加重病情。 药物治疗：医生根据不同人群及检查结果选择使用抗生素治疗，一般治疗时间为2-4周，症状较重者，可行精索封闭治疗。 手术治疗：对于形成脓肿的患者，需及时手术切开引流。 日常如何预防 1.保持良好的卫生习惯，每日更换内裤，保持外阴部清洁干燥。 2. 避免不洁性行为，包皮过长、反复感染者尽早行包皮环切术。 3. 避免长时间久坐，加强锻炼，提高免疫力。 4. 避免长时间憋尿，保持规律排尿习惯。 5. 避免过度饮酒。吸烟，保持良好的饮食习惯。 温馨提示：附睾炎是一种常见的男性生殖系统疾病，早期诊断和治疗非常重要。如果出现阴囊疼痛、肿胀等症状，应及时就医，避免延误病情。同时，保持良好的生活习惯和卫生习惯，可以有效预防附睾炎的发生。如有疑问或症状加重，请及时咨询专业医生! 泌尿外科I病区专家坐诊时间 宋勇波 副主任医师 每周一，周日轮流 祝存海 主任医师 每周二、三上午，周五全天 邓辉 主任医师 每周四，周日轮流 余勇军 副主任医师 每周二，周日轮流
- 2025-03 04
- 吞咽障碍：神经内科的“隐形杀手” 吞咽障碍是一种常见的神经内科症状，它不仅影响患者的饮食和营养摄入，还可能导致严重的并发症，如吸入性肺炎、营养不良等。然而，很多人对吞咽障碍的认识还很有限。今天，就让我们一起深入了解这一问题。 一、什么是吞咽障碍? 吞咽障碍是指食物从口腔到胃的传输过程中出现的困难或异常。正常吞咽过程包括口腔期、咽期和食管期，任何一个阶段出现问题都可能导致吞咽障碍。 二、吞咽障碍的症状 吞咽障碍的症状多种多样，常见的包括： 1. 进食或饮水时呛咳：这是最常见的症状之一，尤其是在喝水或吃流食时。 2. 吞咽困难：感觉食物卡在喉咙或胸部。 3. 反复肺部感染：由于食物或液体误入气管，导致吸入性肺炎。 4. 体重下降、脱水：长期吞咽困难可能导致营养摄入不足。 5. 流口水、食物反流：口腔控制能力下降，导致食物或唾液外流。 三、吞咽障碍的原因 吞咽障碍的原因多种多样，神经内科患者中常见的原因包括：1. 脑血管疾病：如脑卒中(中风)是吞咽障碍的主要原因之一。脑卒中后，大脑控制吞咽的神经中枢受损，导致吞咽功能异常。2. 神经系统退行性疾病：如帕金森病、肌萎缩侧索硬化(渐冻症)等，这些疾病会损害神经肌肉功能，影响吞咽。3. 脑部外伤或肿瘤：颅脑外伤或脑部肿瘤也可能导致吞咽功能受损。4. 其他因素：包括老年性肌肉萎缩、药物副作用等。 四、如何诊断吞咽障碍? 诊断吞咽障碍需要综合多种检查手段： 1. 临床评估：医生护士通过观察患者的吞咽动作、询问病史等初步判断。 2. 吞咽造影检查(VFSS)：通过X光观察食物在吞咽过程中的运动情况。 3. 纤维喉镜检查(FEES)：直接观察咽喉部的吞咽过程。 4. 吞咽压力测定：评估吞咽过程中肌肉的收缩力量。 五、吞咽障碍的治疗 吞咽障碍的治疗需要根据具体原因制定方案： 1. 康复训练：包括吞咽功能训练、口腔肌肉训练等，帮助患者恢复吞咽能力。 2. 饮食调整：根据患者的吞咽能力调整食物的质地和稠度，如采用糊状或软食。 3. 神经刺激治疗：如经颅磁刺激、神经肌肉电刺激等，可促进神经功能恢复。 4. 药物治疗：针对病因进行药物治疗，如改善神经功能的药物。 5. 手术治疗：在某些情况下，如食管狭窄或肿瘤压迫，可能需要手术干预。 六、如何预防吞咽障碍? 虽然有些原因(如脑卒中)难以完全预防，但以下措施可以降低吞咽障碍的风险： 1. 保持口腔健康：定期检查牙齿，避免口腔感染。 2. 合理饮食：避免过快进食，细嚼慢咽。 3. 加强锻炼：尤其是老年人，保持口腔和咽喉部肌肉的活力。 4. 早期干预：一旦发现吞咽困难，及时就医。 吞咽障碍虽然看似“小问题”，但其潜在危害不容忽视。如果您或家人出现吞咽困难，应及时就医，寻求专业的神经内科医生帮助。早期诊断和治疗是改善预后的关键。
- 2025-02 26
- 孝感市中心医院“逐梦新时代 书香润医心”读书分享会项目院内采购公告 根据工作需要，孝感市中心医院拟对“逐梦新时代 书香润医心”读书分享会项目进行院内采购，具体事项如下： 一、项目名称：“逐梦新时代 书香润医心”读书分享会 二、项目内容：详见采购文件 三、项目预算：不超过3万元(即为该项目控制价，报价超过此价格无效) 四、投标人资格及要求 1.投标人须具备《中华人民共和国政府采购法》第二十二条规定的条件(提供满足二十二条规定承诺函加盖公司印章); 2.投标人须具有有效的营业执照; 3.投标人必须在“信用中国”及“中国政府采购网”等网站中未被列入失信被执行人、重大税收违法案件当事人名单、政府采购严重违法失信行为记录名单或者在执行期内的不良行为记录(提供截图并加盖公司印章); 4.不接受联合体参加，本项目不允许转包、分包(提供承诺函并加盖公司印章); 五、采购文件的获得 本项目采取现场报名方式，投标人须提供以下资料以供审核：盖有公章的投标人法人代表授权委托书、授权代表身份证及本公告第五条投标人资格要求相关资料。报名时间：2025年2月26日至2025年2月28日(工作日 8:30-11:30、14:30-17:00);报名地点：孝感市中心医院门诊14楼1425群团工作部办公室。 报名资料经审核后，采购文件将采取网上发放电子版本方式，于2025年2月28日17:30后，发送至电子邮箱。 六、响应文件递交截止时间：2025年3月3日8:45-9:00(逾期送达不予接受) 七、响应文件递交地点：孝感市中心医院门诊楼14楼1号会议室 九、评审时间及地点： 1.时间：2025年3月3日15:00(逾期送达不予接受) 2.地点：孝感市中心医院门诊楼14楼2号会议室 注：如遇特殊情况，电话另行通知。 八、请投标人留意本网站最新公告、通知 采购人：孝感市中心医院群团部(院妇委会) 地 址：孝感市孝南区广场街广场路6号 邮 编：432000 电 话：0712-2348640
- 2025-02 25
- 皮肤外用药——小药膏，大学问，你用对了吗? 涂药前的关键准备 涂药是否清洁皮损?视情况而定。 1.仅有红斑、轻度脱屑的皮损，可直接涂药; 2.对于皮损肥厚或苔藓化处，应先水洗使其湿化，利于药物吸收，甚至可用温热水浸泡后，抹干即刻涂药，同时需要适当按摩。 3.皮损部位有毛发的，尽量先剃净或剪除毛发。 特殊提醒： ▶ 未破溃的银屑病皮损可先涂抹凡士林软化鳞屑 ▶ 接触性皮炎患者需彻底清除过敏原残留 二、精准掌握用药剂量 标准计量单位： FTU(指尖单位)：从食指指尖到第一指节长度的药膏(约0.5g)，可覆盖成人两个手掌面积，由于皮肤对药物的吸收能力有限，所以涂药量应适宜，并非越多越好。 身体部位用量参考： ✔ 面部：1-1.5FTU ✔ 单侧手掌：0.5FTU ✔ 躯干单侧：3-4FTU 可视化技巧： 将药物挤出成3-5mm直径的圆珠状，薄涂至呈半透明状即可 三、规范涂抹 1、溶液剂或混悬剂：混悬剂用前要先摇匀，将药液少量倒入药杯或者瓶盖中，以免污染整瓶药，用棉签蘸取药液，均匀涂抹在患处即可; 2、膏剂：用药前清洗双手并擦干，取适量药物轻涂于患处，按摩1-2分钟，将药物揉入皮损部位(至皮损边缘外3～5毫米)，用药后再次清洗双手，洗净药物，以免沾染其他部位皮肤。 3、有些患者喜欢用棉签涂抹药膏，对于小面积，点涂法这样是可以，对细菌或真菌感染的皮损，切记用过的棉签不能重复使用或用来取药，否则会污染药品并影响疗效; 4、对于大面积用药，可以戴着薄膜手套涂擦和按揉; 5、头部皮疹，可先剪短或剔除头发，再涂抹于头皮上，并按摩5～10分钟。 6、眼周：距睑缘1cm外点涂，用棉签向颞侧单向推开。 7、对于敏感肌的患者，建议先少量涂抹药物(如手腕、小臂内侧亦或皮损处)，观察24小时，如未出现皮疹、变红、瘙痒等情况，再适当增加用药量和涂抹面积。 联合用药黄金法则 两种或以上药膏同用，应分开涂抹(间隔1-2小时)，如无特殊要求，无需洗去前一次药膏; 溶液剂或混悬剂与药膏同用，先涂溶液剂或混悬剂，待药液干后，再涂抹药膏; 保湿剂需在药物吸收后1小时使用 五、关键注意事项 ⚠️禁忌行为： 禁止混用不同药物(物理配伍禁忌常见) 避免在溃烂创面直接涂抹油性软膏 光敏性药物需严格防晒 ⚠️不良反应处理： 出现灼热感持续>20分钟或出现新发红斑，立即清水冲洗并就诊 六、药物保存要点 生物制剂需2-8℃冷藏(如达必妥软膏) 避光药物用棕色瓶存放(如氢醌霜) 开封后有效期缩短至1个月(标注开瓶日期) PS：如果能牢记上述注意事项，并了解正确使用外用药，将大大提高治疗效果。请严格遵照医嘱使用药物，若出现不适，应立即就医。 皮肤科简介 孝感市中心医院皮肤科始建于1988年，是湖北省三级医院临床重点专科，湖北省皮肤罕见病诊疗研究联盟单位/荨麻疹监测哨点，华中科技大学同济医学院附属协和医院皮肤科专科联盟成员单位。 门诊设有：银屑病专病门诊(生物制剂)、性病门诊、脱发门诊、病理研究室、真菌研究室、医美咨询室、激光治疗室、手术室等。 电话咨询：2348679 咨询地址：孝感市中心医院1号楼11楼皮肤科门诊
- 2025-02 25
- 骨质疏松症，了解这个"沉默的骨头杀手” 一、什么是骨质疏松症? 骨质疏松症是一种全身代谢性骨病，以骨量减少、骨微观结构退化为特征，导致骨强度下降，骨头“变脆”，容易发生骨折12。 二、骨量变化与年龄 人的一生中，骨量是不恒定的。30～40岁时达到高峰期，之后随着年龄增长，骨数量开始减少，皮质骨变薄，骨小梁减少2。 三、骨质疏松性骨折 骨质疏松性骨折属于脆性骨折，是骨质疏松症最严重的后果。轻微创伤甚至日常活动也可能导致骨折，最常发生的部位是脊柱、髋部、腕部。 四、骨质疏松的原因 中、老年人性激素分泌减少，尤其是女性绝经后雌激素水平下降，随着年龄增长，钙调节激素分泌失调，导致骨代谢紊乱，老年人蛋白质、钙、磷、维生素及微量元素摄入不足，户外运动减少。 五、骨质疏松与骨质增生的关系 骨质疏松和骨质增生并非一回事，但都与机体缺钙有关。骨质增生是机体对骨质疏松的一种代偿作用，但新骨形成远不能补足丢失的旧骨。 六、病因与分类 骨质疏松的原因复杂多样，主要包括营养素缺乏、年龄增长、更年期激素变化(尤其是雌激素缺乏)、不良生活方式、遗传因素、药物因素以及外伤等。 骨质疏松可分为原发性和继发性两大类。原发性骨质疏松又分为老年性骨质疏松症和绝经后骨质疏松症，分别由老年人骨质代谢异常和绝经后雌激素缺乏导致。 七、症状与表现 骨质疏松常见的症状有乏力、腰背部疼痛、全身骨骼疼痛、驼背以及骨折等。其中，骨折是骨质疏松症最严重的后果，常见部位包括髋部、胸腰椎、桡骨远端、肱骨近端及踝部。 八、预防与治疗 预防骨质疏松症需要采取综合措施，包括均衡饮食(增加钙及适量蛋白质的摄入，如多喝牛奶、多吃豆制品、适量吃鱼肉等，同时保持低盐饮食)、适量运动(如散步、慢跑、太极拳等，以增强肌肉力量，改善骨密度)、增加日光照射(以促进维生素D的生成及钙质吸收)以及定期检查骨密度等。 治疗骨质疏松症则需要在专科医生的指导下进行，包括应用钙剂、补充维生素D、使用抗骨质疏松药物以及进行康复治疗等。 就诊地址：孝感市中心医院门诊楼7楼 骨质疏松症专科门诊 专家时间安排： 出诊时间 坐诊专家 周一全天 黄淑玉主任医师 周三全天 晏益民副主任医师
- 2025-02 25
- 慢性伤口注意!它如何悄然影响你的健康 在日常生活中，小磕小碰很常见，多数伤口能很快愈合，但慢性伤口却不容小觑。很多人对慢性伤口认识不足，殊不知它正悄悄对健康产生威胁。 难愈的“顽固分子”：慢性伤口的成因 慢性伤口，通常指超过正常愈合时间(一般8周以上)仍未愈合的伤口。糖尿病患者由于长期高血糖，会损害神经和血管，影响伤口处的血液供应和神经调节，使得伤口愈合能力变差。下肢静脉功能不全患者，静脉血液回流不畅，导致下肢淤血，皮肤营养障碍，容易出现溃疡等慢性伤口 。另外，老年人身体机能衰退，细胞再生能力减弱，也是慢性伤口的高发人群。 隐藏的健康风险 慢性伤口长期不愈合，首先会增加感染风险。细菌、真菌等微生物在伤口处大量繁殖，引发局部或全身性感染，严重时可能导致败血症，危及生命。而且，慢性伤口带来的疼痛和不适，会严重影响患者的生活质量，使其活动受限，睡眠和情绪也会受到干扰，进而导致心理问题，如焦虑、抑郁等。长期治疗慢性伤口还会给患者带来沉重的经济负担。 科学应对慢性伤口 1. 及时就医诊断：一旦发现伤口长时间不愈合，应尽快就医，明确病因，进行针对性治疗，比如控制血糖、改善静脉回流等。 2. 规范伤口护理：保持伤口清洁，按照医生指导定期换药。根据伤口情况，选择合适的敷料，促进伤口愈合。 3. 营养支持：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等，为伤口愈合提供必要的营养。 4. 避免不良刺激：避免伤口受压、摩擦，穿着合适的衣物和鞋袜。同时，戒烟限酒，因为烟草中的尼古丁和酒精都会影响血液循环和伤口愈合。 慢性伤口虽棘手，但只要我们提高认识，科学防治，就能降低其对健康的不良影响，守护好身体健康。
